یه روز بهاری صبح زود پاشدن و به کوه رفتن و صبحانه خوردن با رفقای باحال خیلی شیرینه.
اگرچه یه سختی هایی هم داره.
از خواب صبحگاهی زدن.به نفس افتادن ...
اما با فراهم کردن شرایط میشه سختی ش رو کمتر کنیم.
چون می دونیم که این ورزش(و سختی های کوهنوردی و از خواب زدن ها) به زندگی مون انرژی می ده.زندگی مون با نشاط می شه .به سلامتی بدن کمک می کنه.
عفیف بودن هم همینطور.
عفاف یعنی خود کنترلی
عفاف یعنی پاک بودن.
شاید فکر کنیم سخت باشد.
اما سخت نیست. کافیه خوب بشناسیمش!
