روش مسواک زدن:

1.نوع مسواک: امام رضا علیه‏السلام :

مرغوب‏ترین مسواک چوب اراک است.

*فواید مسواک زدن با چوب اراک:

دندان‏ها را جلا مى‏دهد ، بوى دهان را خوش مى‏سازد ، لثه را تقویت مى‏کند و مالِش مى‏دهد و در برابر پوسیدگى ، مفید است.

2. قبل از استفاده از چوب مسواک باید دهان کاملا از ذرات غذا شسته شود.

3. مسواک را به صورت عمودی بزنیم از پایین به بالا و از بالا به پایین.

4.بعد از تمیز شدن دهان،نباید دهان مجددا شسته شود و بهتر است تا نیم ساعت بعد نیز غذایی خورده نشود تا ماده «تانن» موجود در ذرات چوب در دهان باقی مانده و بتواند کاملا اثربخش شود.

 

5.بعد از مسواک زدن باید چوب مسواک شسته و تا نوبت بعدی در محل خشکی قرار داده شود.

6. خمیر دندان:
اندازه‏هایى یکسان از :سوخته شاخ بُز نَرِ کوهى،گزمازک، مُشکک گُل، سنبل رومى، حبّ الاثل(احتمالا نوعى دیگر از گزمازک)  و به یکْ‏چهارمِ این مقدار، نمک اندرانى بردارد و همه را نرمْ آرد کند و با این مخلوط ، مسواک بزند ؛ چون: این مسواک ، دندان‏ها را محکم مى‏سازد و از بُن دندان‏ها در برابر آفت‏هایى که بر آنها عارض مى‏شود ، حفاظت مى‏کند . 

6.خمیر دندانی برای سفید شدن دندانها:
قدرى نمک اندرانى ، و به همان اندازه کف دریا بردارد و نرم بساید و با آن مسواک بزند .

7. البته نباید زیاده روی در مسواک زدن شود چون:

دندان‏ها را نازک و لَق مى‏کند و بُنِ آن را نیز سست مى‏کند .

---------------

1. بحار الأنوار ، جلد 62 ، صفحه 317

2. نهج الفصاحه ص188، ح 178

3.وبسایت مسواک چوبی

4.وبسایت دندانپزشک فریبرز

5.جهت مشاهده احادیث در مورد مسواک کلیک کنید.