تمر کز
---قدرت تمرکز
قدرت تمرکز بالا چه فوائدی دارد؟
تمرکز در سه حوزه مهم زندگی نقش اساسی دارد(موفقیت) ( آرامش روان) (یادگیری)
-موفقیت
تمامی فعالیت های انسان برای موفق شدن نیازمند تمرکز
است. هر چه تمرکز بیشتر باشد احتمال موفقیت بالا تر است. علت بسیاری از شکست ،
تشتت و آشفتگی در ابزارها و توانمندی ها است. تمرکز شیرازه بند دفتر فعالیت ها و توانمندی
های ما است.
-آرامش روان
اضطراب و ناخوشی های روحی با پراکندگی و بی قراری و
نبود جمعیت خاطر همراه است. رمز سلامت روان، فکر کردن و اندیشه کردن و متمرکز شدن
بر روی کاری است که در "لحظه حال" مشغول به انجام آن هستیم.
-یادگیری
یادگیری
با تمرکز شروع می شود، هر چه بیشتر ، حواس خود را متمرکز کنید، مطالب، موضوعات و
خاطره ها، سریعتر و ژرفتر در ذهن شما نقش خواهد بست.بر این اساس موثرترین راه
تقویت حافظه بالا بردن قدرت تمرکز است
---عوامل کاهش دهنده تمرکز
با شناسایی اختصاصی عوامل فوق بخصوص عوامل درونی و بر طرف کردن آنها تمرکز به صورت باور نکردنی افزایش می یابد
نام: | محمد رضا |
![]() |
نام خانوادگی: | عارف | |
نام پدر: | حاج میرزا احمد | |
تاریخ تولد: | 1330/ / | |
تلفن: | ||
ایمیل: | ||
وب سایت: | http://draref.ir |
نام: | حسن |
![]() |
نام خانوادگی: | روحانی | |
نام پدر: | اعلام نشده | |
تاریخ تولد: | 1327/08/21 | |
تلفن: | ||
ایمیل: | ||
وب سایت: | http://www.rouhani.ir |
حزب یا گروه سیاسی: (اصلاح طلب)
نام: | محمد باقر |
![]() |
نام خانوادگی: | قالیباف | |
نام پدر: | اعلام نشده | |
تاریخ تولد: | 1340/ / | |
تلفن: | ||
ایمیل: | ||
وب سایت: | http://www.ghalibaf.ir |
حزب یا گروه سیاسی: (اصولگرا)
نام: | محمد باقر |
![]() |
نام خانوادگی: | قالیباف | |
نام پدر: | اعلام نشده | |
تاریخ تولد: | 1340/ / | |
تلفن: | ||
ایمیل: | ||
وب سایت: | http://www.ghalibaf.ir |
نام: | محسن |
![]() |
نام خانوادگی: | رضایی | |
نام پدر: | اعلام نشده | |
تاریخ تولد: | 1333/06/ | |
تلفن: | ||
ایمیل: | ||
وب سایت: | http://www.rezaei.ir |